Day: March 11, 2021

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Freeletics – Dein Körper ist dein bestes Trainingsgerät

Von Freeletics haben die Meisten von uns schon einmal gehört. Es ist das bekannteste Trainingsprogramm, das mit Hilfe einer App am Smartphone und dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Das Programm wirbt damit, dass du in 12 Wochen so fit wirst, dass du es nicht nur selbst spürst, sondern dass es das Umfeld dir auch ansieht. […]

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